关注朋友圈，背后隐藏的那些心思怎么去掉？
在社交媒体繁荣进步的今天，许多人都在随时随地关注朋友圈。不过，关注朋友圈背后，其实隐藏着不少心思，有些甚至让人感到困扰。那么，怎样才能将这些心思去掉，让自己以更轻松的心态来参与社交呢？
一、认识自我，厘清动机
关注朋友圈，我们开头来说要问自己：我为什么要在乎别人的动态？是出于关心，还是由于想要比较？许多人可能会在看到朋友的精妙瞬间后，感到一点点的压力或不安。对比是一种非常天然的反应，但也是一种自我设限的心态。试着停下思索一下，明白自己关注他人背后真正的动机，能否帮你减轻负担呢？
二、减少过度关注，保护自我
当我们发现自己整天刷朋友圈，却总是与他人的生活进行比较时，这时候就需要适当减少对朋友圈的关注了。你是否想过，花更多的时刻在自己的生活中，而不是别人的生活，未尝不是一种轻松？试着制定一些“无社交”时刻段，把注意力放回到自己的日常活动中，或者培养一些新爱慕，可能会让你收获更多的高兴。
三、诚实互动，提升幽默感
虚拟社交的确很方便，但不如面对面的诚实互动来得温暖。如果有机会，与朋友进行面对面的交流，分享彼此的生活和感受，这种亲朋之间的诚实互动能够消减社交媒体带来的不安感。而且，生活中多一些幽默感，也能让自己轻松不少，分享搞笑的视频，或者轻松的段子，不仅能拉近彼此的距离，也让自己重新找回高兴。
四、关注自我成长，放下比较
在关注朋友圈的经过中，我们常常会忽视自己的成长。一味地比较别人的生活，而不去关注自身的进步，实在是得不偿失。对此，你有没有想过，关注自己的喜好和目标，才能真正让自己成长呢？制定一些个人规划，或者目标，无论是进修新技能，还是开展新项目，都会为你的生活增添更多的正能量。
划重点：放下心思，享受生活
关注朋友圈是我们生活的一部分，但若是背后隐藏的心思时常让你烦恼，何不试着放下这些心思呢？通过认识自我、减少比较、诚实互动及关注自我成长，你会发现生活其实可以轻松愉快。心态的改变往往是最重要的，让我们更关注自己的生活，享受每一个瞬间，而不是一味地在意他人的留言和点赞。这样说来，你准备好重新看待你的朋友圈了吗？
